Профилактическими мероприятиями — диспансеризацией и профосмотрами - за прошлый год врачи Первоуральской городской больницы охватили почти 70 тысяч человек. Вновь выявлены заболевания почти у трех тысяч человек. Большую долю среди заболеваний занимают болезни системы кровообращения - у 2388 чел.
Болезни системы кровообращения (БСК) — это обширная группа патологий, поражающих сердце, сосуды (артерии, вены, капилляры) и кровь, нарушающих их нормальную работу по доставке кислорода и питательных веществ к органам. К таким заболеваниям относятся, например, ишемическая болезнь сердца (ИБС), гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, аритмии, сердечная и сосудистая недостаточность, атеросклероз и пр.
Чаще всего причиной возникновения заболеваний органов системы кровообращения является неправильный образ жизни. Обилие жирной пищи, злоупотребление алкоголем, курение и многие другие факторы приводят к «засорению» и «истончению» артерий и кровеносных сосудов. Также крайне негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы постоянное или очень сильное нервное напряжение, инфекционные заболевания и ожирение. Сюда же относятся врожденные пороки развития, наследственность и гормональные перестройки в организме.
За прошлый год первоуральские медики выявили основные факторы риска здоровья у населения: курение — у 6,3 тысяч человек, избыточная масса тела — у почти 22 тысяч человек, низкая физическая актичность — у более 24,5 тысяч человек, ожирение — у более 15 тысяч человек и злоупотребление алкоголем — у более 700 человек.
Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять определенные правила:
1. Контролируйте уровень артериального давления.
2. Контролируйте уровень холестерина.
3. Физическая активность 4-5 раз в неделю по 30 минут в день, больше ходить пешком.
4. Соблюдайте основные принципы диеты направленной на борьбу с атеросклерозом.
5. Отказ от курения и алкоголя.
6. При уже возникшем сердечно-сосудистом заболевании борьба с факторами риска не исключает медикаментозного лечения под контролем лечащего врача.
7. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.
Самое главное правило – вести здоровый образ жизни и регулярно проходить профилактические осмотры!
Благодаря диспансеризации пациентам удается вовремя начать лечение вновь выявленных заболеваний или обратить внимание на последствия, к которым могут привести факторы риска.
Напомним, занятым в трудовые будни первоуральцам обследование можно пройти в рамках «зеленых суббот», ближайшая пройдет в последний январский день — 31 января — в АПО№1 на ул. Металлургов, 3а, с 9 до 12 часов. При себе иметь паспорт, полис обязательного медицинского страхования.